变革——从党 的二十大看中国共产党 的成功密码之四******

　　“新时代十年 的伟大变革”“一系列变革性实践”“历史性变革”“广泛而深刻的经济社会系统性变革”……

　　“变革”，党 的二十大报告中一个令人瞩目 的关键词。

　　是伟大成就 ，亦 是成功密码 。正 是在不断 的变革中 ，中国共产党带领人民应对复杂多变的形势和挑战 ，永不僵化 、永不停滞，以识变之智、应变之方、求变之勇推进马克思主义中国化时代化，不断从胜利走向新的胜利。

　　变革之道：“只有顺应历史潮流，积极应变 ，主动求变，才能与时代同行”

　　11月15日 ，印度尼西亚巴厘岛 ，二十国集团领导人第十七次峰会在此召开 。

　　“中国将坚定不移走和平发展道路 ，坚定不移深化改革、扩大开放 ，坚定不移以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴。”

　　习近平主席发表重要讲话，向国际社会阐明中国以改革发展共迎时代挑战 、共建美好未来 的决心和行动 。

　　纵观世界 ，变革是大势所趋、人心所向，是浩浩荡荡 的历史潮流 。

　　“我们从事的 是前无古人的伟大事业 ，守正才能不迷失方向 、不犯颠覆性错误 ，创新才能把握时代 、引领时代 。”党的二十大上 ，习近平总书记这样强调。

　　“流水不腐，户枢不蠹”“苟日新 ，日日新，又日新”“新故相推 ，日生不滞”……关于变革的中国智慧，深植于中华文化沃土 。

　　回望百年 ，冲破把马克思主义当成一成不变教条的思想桎梏 ，走出农村包围城市的革命新路 ；跟上时代步伐，实行改革开放 的伟大创举；坚持“两个结合” ，开创中国特色社会主义新时代……勇于变革，是中国共产党一以贯之的鲜明品格。

　　洞悉历史大势 ，立于时代潮头 。

　　新时代中国共产党人以更为强烈 的历史自觉和主动精神引领变革 、推进变革——

　　以民心诠释“最大 的政治”，坚持以人民为中心的发展思想 ；破除体制机制障碍 ，以全面深化改革完善和发展制度和治理体系；秉持全人类共同价值 ，推动构建人类命运共同体，引领时代进步潮流……

　　越是伟大的事业 ，越充满艰难险阻，越需要艰苦奋斗 ，越需要变革创新 。

　　“紧跟时代步伐 ，顺应实践发展，以满腔热忱对待一切新生事物 ，不断拓展认识的广度和深度，敢于说前人没有说过 的新话 ，敢于干前人没有干过 的事情 ，以新 的理论指导新的实践 。”习近平总书记在党的二十大报告中指明方向。

　　变革之要：“随时随地都要以当时 的历史条件为转移”

　　明者因时而变，知者随事而制。

　　“随时随地都要以当时的历史条件为转移。”《共产党宣言》中 的经典论述 ，依然绽放真理之光。

　　变革之要 ，在于坚持问题导向。

　　党的二十大闭幕三天后 ，《促进个体工商户发展条例》发布，做出一系列制度安排，有利于解决个体工商户“急难愁盼”的突出问题，从整体上提升发展质量。

　　党的二十大报告强调 ，“我们要增强问题意识”“不断提出真正解决问题 的新理念新思路新办法”。

　　跟着问题走，奔着问题去。

　　针对科技创新能力不强，加快实施创新驱动发展战略 ；从新冠肺炎疫情防控中总结新经验 ，部署加强重大疫情防控救治体系和应急能力建设；防止“碳冲锋”“运动式”减碳等倾向 ，要求积极稳妥推进碳达峰碳中和……按照党的二十大部署 ，一系列新举措已经在路上 。

　　变革之要 ，在于改革发展稳定相统一。

　　新时代十年 ，党带领人民以更大勇气和力度推进的改革 ，始终 是在中国特色社会主义道路上不断前进的改革 。

　　改什么 、怎么改，必须以是否符合完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化的总目标为根本旨归。

　　既不封闭僵化 ，也不改旗易帜 。该改 的 、能改的坚决改，不该改的 、不能改的坚决不改。

　　习近平总书记强调，要把坚定制度自信和不断改革创新统一起来，在坚持根本政治制度 、基本政治制度的基础上，不断推进制度体系完善和发展 。

　　国际社会也在研究中国共产党的变革之道 。

　　印度孟买观察家研究基金会前主席库尔卡尼说 ，保持政治稳定和勇于变革相结合 ， 是中国共产党 的成功原因。

　　“正如我所观察到 的，中国共产党完美地将变革与延续性融入其治理国家 的制度与结构中。”巴基斯坦欧亚世纪研究所创始所长伊尔凡·沙赫扎德·塔卡尔维说 。

　　变革之要 ，在于激发人民创造伟力 。

　　人民 是历史发展的动力源泉， 是社会变革的决定力量。

　　习近平总书记指出：“要尊重群众首创精神，把加强顶层设计和坚持问计于民统一起来 ，从生动鲜活 的基层实践中汲取智慧 。”

　　今年4 、5月，党 的二十大相关工作网络征求意见活动开展，收集到网友留言超854.2万条 ，梳理汇总成意见建议1675条 ，为未来五年乃至更长时间 的改革发展贡献智慧 。

　　12月6日召开的中共中央政治局会议明确提出，“激发全社会干事创业活力 ，让干部敢为 、地方敢闯、企业敢干、群众敢首创”。

　　当前 ，经济体制深刻变革，社会结构深刻变动 ，利益格局深刻调整，思想观念深刻变化，兼顾各方面利益越发不易。

　　上下同欲者胜。将党 的意愿与人民意愿相统一 ，将党 的行动和广大人民心声结合，必将不断汇聚变革创新的强大合力 。

　　变革之智 ：“努力在危机中育新机、于变局中开新局”

　　数据显示 ，今年前11个月，全国规模以上工业增加值同比增长3.8% ，固定资产投资同比增长5.3% ，货物进出口总额同比增长8.6%。国民经济总体上保持恢复态势。

　　今年以来 ，全国新开工水利项目2.5万个，新能源汽车累计销售增长一倍 ，“6·18”“双11”激发消费热情……不断扩大内需，夯实中国经济 的韧性和底气 。

　　时代考卷 ，常答常新——

　　全球政治经济环境深刻变化，百年变局与世纪疫情叠加下，我国发展面临前所未有的外部挑战 。

　　国内发展不平衡不充分问题仍然突出，重点领域关键环节改革任务仍然艰巨，一些领域发展还存在短板弱项 。

　　“努力在危机中育新机 、于变局中开新局” ，习近平总书记带领全党全国人民创新作答 。

　　危和机从来都是硬币的两面 。用好危和机的辩证法，根据形势环境变化不断调整 ，及时科学应对 ，才能化危为机 。

　　2020年3月，习近平总书记在浙江考察时了解到，大进大出 的环境条件已经变化。回京后不久 ，他提出构建新发展格局。两年多来，构建新发展格局持续迈出新步伐 。

　　“加快构建新发展格局，着力推动高质量发展”，党 的二十大报告对此专章阐述，作出新的部署安排 。

　　发展是变革的艺术 。推动质量变革 、效率变革 、动力变革，从根本上看要靠创新 。

　　科技创新已成为大国博弈的主战场。14亿多人口 的发展中大国 ，要加快实现高水平科技自立自强 ，创新 的压力更大 、动力更足。

　　新发展理念中 ，“创新”摆在第一位 。党的二十大报告专门对“实施科教兴国战略，强化现代化建设人才支撑”作出部署，强调“创新是第一动力” 。

　　出台推动虚拟现实（VR）产业快速发展措施、加快推动中小企业数字化转型、开展科技人才评价改革试点……党 的二十大闭幕后，一系列着眼创新 的举措加速出台，为高质量发展提供不竭动力 。

　　挑战前所未有 ，应对好了 ，机遇也就前所未有 。

　　顺应时代潮流 ，回应人民要求 ，勇于推进变革。以习近平同志为核心 的党中央带领人民准确识变、科学应变、主动求变 ，定能在攻坚克难中赢得优势 、赢得主动 、赢得未来，创造出更多令人刮目相看 的人间奇迹。

　　（新华社北京12月23日电 记者邹伟 、姜琳、高敬）

　　《光明日报》（ 2022年12月24日 02版）

关于“零添加”、草莓农残……2022年食品安全与健康流言榜发布******

　　中新网1月8日电 “中国食品科学技术学会”微信公众号6日消息 ，近日，中国食品科学技术学会与中国科协科学辟谣平台共同发布了“2022年食品安全与健康流言榜”。

　　流言1：保质期长 的牛奶 是因为加了防腐剂？

　　科学真相 ：保质期长短取决于牛奶 的灭菌方式和包装工艺等，一般采用超高温瞬时灭菌方式的牛奶保质期可达至少6个月 ，与防腐剂无关 。

　　流言2：乳糖不耐受的人不能喝牛奶？

　　科学真相：乳糖不耐受 是人体乳糖酶缺乏或分泌不足引起 的 ，乳糖不耐受人群可选择饮用酸奶、添加乳糖酶的无乳糖或低乳糖牛奶 ，也可尝试少量多次饮用牛奶(<50ml/次) 的方式，逐渐增强肠道对乳糖 的耐受性 。

　　流言3：果汁可以完全替代水果？

　　科学真相 ：水果通过榨汁后食用 的方式已被大众广泛接受，但无论是工业生产还 是家庭榨汁 ，营养物质或多或少都有损失。因此，果汁并不能完全替代水果 。

　　流言4 ：空气炸锅烹调食物不健康 ，还可能产生致癌物 ？

　　科学真相 ：空气炸锅 的加热原理类似于烤箱 ，只是比烤箱内空气流动更快 ，食物熟化时间更短而已 。因此利用空气炸锅，并不会比其他加工方式产生更多 的有害物质 。

　　流言5 ：草莓能检出多种农药残留， 是最“脏”的水果 ？

　　科学真相：检出农药残留并非不安全。我国对各种农药最大残留量均制定了限量标准，只要在标准允许范围内都 是安全 的 。

　　流言6 ：苏打水能调整身体酸碱平衡 ？

　　科学真相 ：健康人体 的内环境，能自动保持在合适的pH值范围，为体内 的生理活动提供稳定 的环境。靠饮食调节人体酸碱平衡 的说法是不科学的 。

　　流言7：乳饮料和纯牛奶一样营养？

　　科学真相：乳饮料和纯牛奶 的生产工艺、原辅料等均不同 ，营养也有所差异。纯牛奶的蛋白质含量高于乳饮料，我国国家标准规定 ，纯牛奶中的蛋白质含量应≥2.9g/100g ，而乳饮料中 的蛋白质含量仅需≥1.0g/100g 。

　　流言8：“零添加”食品更安全 ？

　　科学真相 ：“零添加”与食品的安全性没有必然联系 。而有些食品正 是因为工艺必要性添加了食品添加剂，其质量和安全性才更有保障。

　　流言9：豆浆喝多了会诱发乳腺癌 ？

　　科学真相：大豆异黄酮具有双向调节作用，不会单纯导致体内雌激素水平升高 。相反，已有科学研究证据表明，大豆及其制品具有健康益处。(中新财经)